Si querés ser un super héroe ya sabés ñery, copate con estos ejercicios, hacé las rutinas y salí a combatir el mal. Ah, ponete un traje y una máscara antes, no sea cosa que sepan tu verdadera identidad y pum. Te caen en tu casa después, te raptan a tu mujer o abuela, te aplican el chantaje y se te complica la película.
Dicho esto, los dejo con las rutinas de ejercicios de superhéroes como Batman, Superman, Thor, Wolverine, Capitan América, Hulk, Spiderman etc, etc, etc.
Si funcionan avisen, por las dudas no voy a levantar el culo de la silla por mientras.
Rutinas de ejercicios de super héroes
Actualización: La importancia de hacer ejercicio en casa estando en cuarentena
Hacer ejercicio es a menudo una excelente manera de desestresarse al final del día y una buena manera de mantener su sistema inmunológico en plena forma.
Pero los temores de contraer la nueva enfermedad por coronavirus, COVID-19, tienen a muchas personas nerviosas y evitan los lugares donde podrían contraer la enfermedad o transmitir el virus a otras personas.
En ese punto, el gimnasio es un lugar donde la gente que ejercita puede recoger fácilmente los gérmenes de otras personas.
Esto es especialmente preocupante porque el nuevo coronavirus causa enfermedades respiratorias que pueden propagarse al tocar superficies que una persona con el virus ha tocado o incluso a través de gotitas en el aire cuando una persona estornuda o tose.
Es por eso que estas rutinas de ejercicios de super héroes han tenido gran éxito en nuestro blog y en el último mes han sido visitadas por miles de usuarios. Te invitamos a ver a tu héroe favorito y seguir sus rutinas mientras dura la cuarentena!
0 comments:
Publicar un comentario