Los efectos de la adicción a la pornografía

Consumir pornografía es un pasatiempo demasiado común. Los estudios estiman que entre el 86% y el 96% de los hombres consumen pornografía regularmente. Las mujeres consumen solo un poco menos de contenido pornográfico.

Si bien ver pornografía de forma rutinaria puede ser beneficioso para la autoexploración, la educación sexual e incluso mejorar las relaciones con tu pareja, convertir esta práctica en un hábito, en la medida en que la pornografía afecte tu vida diaria, podría ser problemático para tu bienestar. 

La adicción a la pornografía, al igual que otras dependencias, puede tener muchos efectos adversos. Si bien existe una investigación limitada sobre el impacto de ver demasiada pornografía, los efectos conocidos sugieren que debe limitar su consumo de pornografía.

Este artículo explica la adicción a los videos y chats porno, cómo reconocer si has desarrollado una adicción a la pornografía, los efectos en la salud mental de una adicción a la pornografía y cómo obtener ayuda.

¿Qué es la adicción a la pornografía?

Aunque la adicción a la pornografía aún no se ha reconocido como una condición diagnosticable, este comportamiento se ha descrito como "uso problemático de la pornografía". 

Las personas pueden ser adictas al material pornográfico si anhelan constantemente exhibiciones eróticas como webcam trans a pesar de los intentos de reducir sus impulsos. Esta persona también puede encontrar otras áreas de la vida como el trabajo, los estudios y las interacciones sociales limitadas por la necesidad constante de consumir pornografía. Ver pornografía también puede ser más fuerte que cualquier otro interés.

Una persona con una adicción puede sentirse abrumada por la necesidad de consumir pornografía y puede comenzar a verla en espacios públicos como en el trabajo o en el transporte público.

Es muy probable que la adicción a la pornografía sea un trastorno del comportamiento, caracterizado como hipersexual. Es similar a otros trastornos del comportamiento sexual como la masturbación excesiva y el cibersexo.

Señales de adicción a la pornografía

Para determinar si una persona tiene o no una relación enfermiza con la pornografía, se suele encontrar que el consumo excesivo consume mucho tiempo, lo que puede conducir a una pérdida de control.

La adicción a la pornografía también puede causar tensión en las relaciones con los demás. Este comportamiento puede manifestarse de las siguientes maneras:

• Gasto excesivo en material pornográfico, a veces a expensas de las necesidades
• Participación en conductas sexuales de riesgo
• Uso de la pornografía para hacer frente a emociones difíciles como el dolor, la ansiedad y la tristeza.
• Consumir porno en momentos y momentos de riesgo
• Sentir enojo por que se le aconseje reducir el consumo de pornografía
• Una incapacidad para dejar la pornografía a pesar de los esfuerzos para hacerlo
• Experimentar vergüenza después del uso de la pornografía, pero no poder detener el hábito
• Avance hacia formas más extremas de pornografía para encontrar placer
• Encontrar que las relaciones sexuales son menos satisfactorias
• Ocultar hábitos pornográficos de parejas sexuales y otros

Efectos de la adicción a la pornografía

Debido a que la pornografía es tan accesible, es fácil que alguien se vuelva dependiente del material erótico.

En un estudio que revisó la naturaleza adictiva de la pornografía, se descubrió que los sujetos que consumían grandes cantidades de material erótico tenían mayores reacciones cerebrales cuando se les presentaban señales pornográficas.

Esta reacción también se ha observado cuando a las personas con adicciones a sustancias o al juego se les presentan indicaciones adictivas.

Sin embargo, más allá de los cambios en la actividad cerebral, también se ha descubierto que el consumo excesivo de pornografía tiene los siguientes efectos, todos los cuales se describen a continuación.

Puede afectar la intimidad de la pareja

Si bien cualquiera puede volverse adicto a la pornografía, este comportamiento es más notorio en los hombres, un rasgo que puede ser problemático para sus parejas.

En particular, se ha observado que los hombres que miran con frecuencia contenido pornográfico tienden a alejarse emocionalmente de sus seres queridos. Estos hombres tienden a desarrollar rasgos reservados e incluso pueden caer en estados depresivos después de su consumo excesivo de pornografía.

El tipo de pornografía que se ve también puede contribuir a la disminución de la intimidad entre las parejas, ya que los hombres tienden a consumir formas de pornografía menos afectivas.

Puede afectar la autoestima de tu pareja

Cuando una pareja observa que su pareja se aleja físicamente, prefiriendo en su lugar recurrir a la pornografía, puede ser un duro golpe para su autoestima.

Las preguntas sobre sus habilidades en la cama, los intereses de su pareja y en qué otras áreas pueden estar fallando pueden consumir a la pareja de una persona con este trastorno hipersexual.

La pornografía puede afectar la satisfacción del sexo

Cuando una persona está constantemente viendo los cuerpos y las relaciones íntimas de los demás, no es raro hacer comparaciones. Pronto, pueden comenzar a considerar su apariencia física y sus habilidades sexuales más débiles, en contraste con las trabajadoras sexuales profesionales.

Otras veces, este la satisfacción puede estar dirigida a sus parejas, quienes pueden compararse con los actores que su pareja observa.

Las personas con adicción a la pornografía también pueden ejercer una presión poco saludable sobre su desempeño durante las relaciones sexuales, lo que afecta significativamente su experiencia sexual. Si bien está constantemente viendo a las personas tener relaciones sexuales, esta persona puede encontrar que su vida sexual puede sentirse menos satisfactoria.

Puede afectar el funcionamiento diario

Estar pegado a una pantalla que muestra material pornográfico puede ser muy obstructivo para tu flujo diario. Puede obstaculizar la productividad en el lugar de trabajo, en el hogar y en entornos sociales.

La abrumadora necesidad de ver a otros tener relaciones sexuales puede volverse más importante que la reunión programada con un cliente, asistir a la cita con el médico o incluso tomarse el tiempo que tanto necesita para relajarse y disfrutar el día.

La adicción a la pornografía puede fomentar los trastornos de salud mental

Tener un mayor apetito por el material erótico se ha asociado con trastornos de ansiedad. Además, este trastorno hipersexual también puede causar trastornos del estado de ánimo e incluso problemas de abuso de sustancias.

Si bien esto es meramente especulativo, también ha habido vínculos con el consumo excesivo de pornografía y la erección y otras disfunciones sexuales.

Tratamiento para la adicción a la pornografía

Debido a que el consumo compulsivo de pornografía no es un trastorno oficial, las opciones de tratamiento para esta afección no están completamente establecidas. Sin embargo, para manejar los efectos, se han adoptado muchas opciones.

Medicamento

Para controlar la dependencia erótica, se puede recomendar naltrexona como medida de tratamiento.Este medicamento generalmente se usa para controlar la dependencia del alcohol y la adicción a los opiáceos.

La naltrexona puede detener tanto el ansia de pornografía como la satisfacción derivada de consumirla.

Terapia

Hablar con un profesional de la salud mental es una de las formas más efectivas de controlar los comportamientos negativos. Además, el uso de técnicas como la terapia familiar y el asesoramiento sobre relaciones puede ayudar a navegar las complejidades de esta afección.

La orientación profesional puede ayudar a superar los sentimientos de culpa y compulsión con el consumo de pornografía. También puede ayudar a manejar los desafíos emocionales y de intimidad causados ​​por el hábito.

Conclusión

Ver pornografía en exceso puede pasarse por alto fácilmente como una forma inofensiva de satisfacer los impulsos eróticos. Sin embargo, cuando estos impulsos se apoderan fuertemente del libre albedrío, exigiendo que se cumplan independientemente de la comodidad, esto puede ser perjudicial para su bienestar.

En el lado positivo, a pesar de lo dominante que pueda parecer la pornografía, la adicción a la pornografía se puede manejar con determinación y con la ayuda adecuada de profesionales de confianza.

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Dura carta de un hombre de 64 años dedicada a Fernando Sosa

Hola loco, como andas? Me supongo que bien porque no tocas el cielo con las mano, vivís en el.

Che, que cagada lo que te paso. Acá estamos hechos mierda, todo un país esta hecho mierda y yo con mis 64 años y con una sensibilidad avanzada por la edad, cada rato me acuerdo de vos y se me caen las lagrimas. Te veo en los colectivos, en las calles, en todos lados y otra vez las lagrimas, es que ya soy un viejo choto , ja ja ja.

Pienso que una mañana te levantas con la idea de divertirte a pleno, como yo cuando era pendejo. A la noche salís a bailar y es ahí donde me culpo por no estar a tu lado y decirte, vamos a comer algo, vamos a caminar, vamos a cualquier lado pero a bailar no.

Es algo que paso y pasara en el mundo. Quizás no lo entiendas porque sos pibe. Una vez existió la Madre Teresa de Calcuta y un tal Adolf Hitler. Dio la reputa casualidad que una noche te encontraste con el ultimo multiplicado por diez. Que cagada loco, que cagadon. No me puedo imaginar lo que sufriste cuando veo a cada rato las imágenes en la tele, pero tranqui loco, acá estamos luchando codo a codo para que se haga justicia. A esos pelotudos no los veras nunca mas porque no irán a tu mundo, al cielo de la libertad. Irán a un lugar donde hace muuuuucccchhhhhhaaaaaa calor. Me entendés?.

Che ya que estas al lado de el de barba. Decile que le de una mano a tus viejos que pobrecitos, están destruidos que si bien están acompañados por el mundo entero, a la noche cuando se acuestan, están solitos y es cuando la cabeza te funciona a mil.

Miro tus fotos y digo, que lindo pendejo y que cara de buen pibe, los comentarios de los que te conocen me dicen que no me equivoco.

Bueno chabon, te dejo porque esto va para largo y no quiero joderte. Ya algún día nos vamos a encontrar y seguiremos charlando. Pienso darte un abrazo como un padre del corazón, abraza a un hijo del alma.

Cuando veas allá en tu cielo a un pibe como vos, con el corazón mas grande que todo el cuerpo, pregúntale si se llama Gastón, si te dice que si, es mi hijo. El ya lo sabe pero recordale que ya pasaron 12 años de su partida y lo extraño como el primer día.

Chau pibe, hasta cualquier momento y te recuerdo que ahora tenés millones de padres del corazón luchando para que descanses en paz.

Texto: Dura carta de un hombre de 64 años dedicada a Fernando Sosa

Fuente: Facebook

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El papel de Twitter en la política

En 2006, el cofundador de Twitter, Jack Dorsey, publicó el primer tuit que se hizo: “solo configurando mi twttr”. Años después, Twitter se ha convertido en una plataforma clave en la que cualquier persona con un teléfono inteligente puede participar en el discurso político.

Si el aumento dramático en la accesibilidad a la política que ofrece Twitter es bueno depende de a quién le preguntes. Twitter ha facilitado la formación de muchos de los principales movimientos sociales y políticos de la actualidad, pero también ha servido de telón de fondo para escándalos masivos que muestran cómo unos simples 140 caracteres pueden arruinar la carrera de un político. ¿Cómo ha llegado Twitter a desempeñar un papel tan importante en la política moderna?

El impacto de Twitter en la política se sintió por primera vez durante la primera campaña del expresidente Barack Obama. La campaña de Obama de 2008 adoptó Internet como una forma de reunir a los ciudadanos en una medida sin precedentes, como lo demuestra su actividad habitual en Twitter, Facebook y YouTube. Parte del éxito de su campaña se debe a su compromiso con el uso de estas plataformas. Sin embargo, mientras Obama aprovechaba el poder de las redes sociales, el Tea Party cobraba vida de una manera poco convencional.

En los últimos meses de 2008, los conservadores que sentían que no tendrían voz dado que el liderazgo demócrata estaba a punto de asumir el cargo recurrieron a Twitter para reagruparse bajo el hashtag #TCOT - Top Conservatives of Twitter. A principios de 2009, ese grupo, el Tea Party, había crecido hasta convertirse en un movimiento de más de 3500 personas con conferencias telefónicas semanales y varios capítulos locales en todo el país. En muchos sentidos, el Tea Party debe su formación y existencia continua a Twitter.

Casi una década después, lo mejor de Twitter es que se ha vuelto necesario para los políticos de todo el mundo. Hay algunos beneficios de usar Twitter de esta manera; es barato, fácil y rápido comunicarse con el público. Si bien un anuncio de televisión puede costar millones de dólares, una sola publicación puede llegar a la misma cantidad de personas con la misma rapidez por una pequeña fracción del costo. La brevedad forzada de Twitter garantiza que más personas lleguen al final del mensaje: una declaración de 140 caracteres toma solo unos minutos para leer y retuitear. Twitter también ha llegado a funcionar un poco como los ayuntamientos de gobiernos anteriores: es el lugar del público para expresar sus quejas directamente a las personas a cargo.

Sin embargo, tan fácil como es usar Twitter como una herramienta política, puede explicar fácilmente la desaparición de un político. Twitter es inmediato y sin filtrar: no hay devoluciones en Internet, algo que muchos han aprendido por las malas. Quizás el escándalo más conocido involucre al excongresista Anthony Weiner, quien se encontró en problemas en 2011 después de que apareciera en su cuenta de Twitter una foto inapropiada que se le envió a un estudiante universitario. Esa foto llevó al descubrimiento de que había tenido intercambios similares con varias otras mujeres, y finalmente renunció a la Cámara. Más recientemente, Milo Yiannopoulos, ex editor senior de Breitbart News, renunció después de que se filtrara en Twitter un video en el que parece tolerar la pedofilia.

Hoy, Twitter solo se está volviendo más central en la política. La censura de Twitter al ex presidente estadounidense Donald Trump, La Marcha de las Mujeres, una protesta mundial en enero pasado publicitada en Twitter y Facebook, terminó siendo la manifestación de un solo día más grande en la historia de los Estados Unidos, e innumerables otros grupos sociales y políticos se organizan en las redes sociales.

Todavía tenemos que ver cómo Twitter continúa dando forma a la política moderna, pero ya está claro que solo se necesitan 140 caracteres para cambiar el curso de la historia.

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Por qué vacunarte

Cada uno decide lo que quiere en la vida, eso sí: no olvides que "los DERECHOS de cada uno terminan donde EMPIEZAN los del otro". No me ataques porque me haya VACUNADO, si quieres que yo tampoco lo haga porque TÚ no lo has hecho.

Mucha gente me pregunta por qué me vacuné, creo que esto es una respuesta.

Estoy completamente vacunado y, no no sé qué contiene, ni esta vacuna, ni las que me pusieron de niño. Ni sé cuales son las 11 hierbas y especias secretas de KFC, ni lo que tienen los Hot Dogs, ni la receta secreta de Coca-Cola u otras bebidas o tratamientos ... ya sea para el cáncer, el SIDA, la poliartritis o las vacunas para la infancia.

No sé qué hay en la tinta para tatuajes, vapeo, Botox y rellenos, o todos los ingredientes de mi jabón o shampoo e incluso desodorante. No sé el efecto a largo plazo del uso del teléfono móvil o si ese restaurante en el que acabo de comer REALMENTE usó alimentos limpios y se lavó las manos.

Seré breve...

Hay muchas cosas que no sé y que nunca sabré y aún así las compro, consumo y uso ...

Yo solo sé una cosa: la vida es corta, demasiado corta y todavía quiero hacer algo más que trabajar todos los días o quedarme encerrado en mi casa. 

Todavía quiero viajar y abrazar a la gente sin miedo y encontrar una pequeña sensación de la vida que llevábamos “antes”.

De niño y de adulto me han vacunado contra las paperas, el sarampión, la poliomielitis, la varicela y muchas otras cosas ; mi familia y yo confiamos en la ciencia y nunca tuvimos que sufrir o transmitir ninguna de las enfermedades mencionadas y, estoy vacunado, no para complacer al gobierno, sino para:

* No morir por covid-19.

* NO requerir una cama de hospital si me enfermo

* Abrazar a mis seres queridos

* Ayudarme a viajar más fácilmente.

* Vivir mi vida.

* Ver, abrazar y convivir con mi familia y amigos/as

* Que el covid-19 sea solo un recuerdo antiguo.

* Protegerme y protegerte. 

* Empezar a vivir otra vez. 

Texto copiado de Facebook

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Lo que importa en Navidad

Un mensaje positivo para compartir en Navidad, aprovecho para desearle una feliz Navidad a todos los lectores de este blog, han sido un gran regalo para mi, así que mil gracias por estar visitando la página, comentando los artículos y recomendando nuevos posts.

Este post lo recomendó un lector, lo tomó de Facebook y lo comparto para celebrar esta fecha. Felices Fiestas.

Lo que importa en Navidad

Y que no importe si la ensalada rusa de la tía Norma tenía la papa cortada muy grande.

Que te importe el de al lado, que te importe estar con vos, que alguien te pregunte como estás y que tenés ganas de hacer sin llevarte por la montaña rusa de lo impuesto.

Que no sufran los pibes y los perros.

Que no caiga muy profundo aquel que está extrañando a alguien y no sabe que hacer.

Que nadie tenga que andar forzando una sonrisa cuando tiene ganas de llorar y bajarse del mundo.

Que los deseos sean reales y no por costumbre.

Que si tenés que decirle a alguien que lo querés, no le mandes una cadena de arbolitos con purpurina.

Decile te quiero. Son dos palabras y valen más.

Que no exista la bondad que dura un día.

Que haya más empatía y menos verso.

Que hayan más abrazos 

y ganas reales de que al otro le vaya bien,

Que el otro sea feliz, que salga adelante.

Que posta te alegren los logros del que hace las cosas con amor y con ganas.

Que puedas mirar a alguien y sentir eso.

Pero mañana también.

Y pasado,

y el resto de los días.

Y que en tú balance 

lo único que importe 

es haber crecido un poco.

Un poco más que ayer.

Abracen sinceramente.

La paz es el mejor regalo, 

pero empieza por dentro.

Autor : Cinwololo

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